The Best Physical Fitness Program in Berlin

Buche einfach dein kostenloses Intro und komm bei uns vorbei. Wir finden gemeinsam mit dir den perfekten Trainingsstart für dich.

Du lernst die Grundlagen, gewinnst Sicherheit und trainierst in deinem eigenen Tempo.
Unsere Coaches begleiten dich Schritt für Schritt. Sowohl individuell, als auch in der Gruppe.

Absolut, JA! CrossFit ist ein tolles Trainingsprogramm und für absolut jede*n geeignet. Ganz egal, ob du schon viel Sport gemacht hast, oder noch nicht. Alles ist skalierbar und wird an dich angepasst. Du wirst fit, wenn du startest und musst es nicht schon vorher sein.

Unsere Klassen bestehen aus maximal 12 Teilnehmenden. So haben unsere Coaches die Möglichkeit, auf jede*n individuell zu achten und dafür zu sorgen, dass niemand vernachlässigt und sicher gecoacht wird.

Nein. CrossFit ist weder gefährlich, noch zu hart. Wir achten von Anfang an darauf, dir eine saubere Technik beizubringen, bieten weitere Kurse, die sogar gezielt am Aufbau von Kraft und Beweglichkeit arbeiten und haben Physiotherapeut*innen im Coaches Team, die fachlich immer helfen können. Hart ist CrossFit auf jeden Fall, aber es wird dich nie überfordern, da wir jedes Workout skalieren, sodass es für dich genau richtig ist.

Wir möchten einen Ort schaffen, an dem sich jeder Mensch absolut willkommen fühlt. Unsere Trainer*innen und Mitarbeiter*innen sind engagiert, einen Ort zu schaffen, an dem du dein Bestes geben kannst, ohne Angst vor Vorurteilen oder Verurteilungen zu haben. Geschlechtsneutrale Umkleideräume und Toilettenräume bieten einen komfortablen Ort, an dem du dich wohl und sicher fühlen sollst.

Nein. Wir haben 7 Tage die Woche geöffnet. Unter der Woche ab 7 Uhr am Morgen, durchgehend bis zum Abend.

An Feiertagen, sowie einem Zeitraum um Weihnachten haben wir geschlossen.

Wir empfehlen dir mindestens 3x die Woche zu trainieren. CrossFit ist vielseitig und es bedarf Übung, die Bewegungen zu erlernen und sich zu verbessern. Wenn du Ergebnisse sehen willst, solltest du regelmäßig daran arbeiten.

Absolut. Unser Gym liegt im Herzen des Bergmann Kiezes, einer der schönsten Teile Kreuzbergs. Du erreichst uns perfekt mit der U-Bahn (U6 + U7) und kannst vom Mehringdamm oder Platz der Luftbrücke in wenigen Minuten zu uns laufen.

Es gibt ein paar Parkplätze auf unserem Hof, die zur Verfügung stehen. Da wir diese mit anderen Unternehmen im Gebäude teilen, musst du nur darauf achten, markierte Plätze nicht zu belegen.